¿QUE ES EL TANTRA?
El Tantra clásico es una antigua tradición espiritual que se originó en la India y se articula en escrituras sánscritas llamadas Tantras. El periodo cumbre del movimiento Tántrico fue del 800-1200 d.C
Una de sus ideologías más influyentes es el no- dualismo, en la que se considera que la realidad última es no dual, es decir, que no hay una separación fundamental entre lo divino y lo humano, lo sagrado y lo profano. Se sostiene en que todo en el universo está interconectado y es una expresión de la misma energía universal.
La singularidad del Tantra Clásico es la integración de lo sagrado en la vida cotidiana versus la renuncia de nuestra faceta humana o mundana.
Afirma que, aun cuando lo Divino es mucho más que aquello que podemos apreciar a simple vista, es también todo lo que sí vemos, sentimos, olemos, y percibimos.
Por tanto, no buscamos estados “extraordinarios” de conciencia, sino un entendimiento y presencia completa de la totalidad de lo que implica el aquí y el ahora, un sentido más profundo de cómo el misterio de la Vida se revela en cada forma, emoción y creación. Es una filosofía que afirma la vida.
Es una práctica que combina elementos filosóficos, espirituales y rituales para alcanzar la unión con lo divino.
YOGA MARÍA
Es un refugio de sabiduría ancestral y espiritualidad profunda. Con raíces en antiguas tradiciones orientales, esta escuela se dedica a preservar y transmitir las enseñanzas del Tantra clásico en su forma pura y auténtica.
A través de prácticas sagradas, rituales, meditación, prácticas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama), enseñanzas filosóficas, exploración de la energía sexual y de los lazos afectivos, los practicantes exploran el potencial de su ser interior, despiertan la energía Kundalini y buscan la unión con lo divino.
Guiados por maestros entregados, se embarcan en un viaje de autotrascendencia, descubriendo la belleza y la plenitud en cada momento presente. Esta escuela es un espacio sagrado donde el Tantra clásico se convierte en camino poderoso para la autorrealización, poder de transformación y poder personal, y conexión con lo trascendental, alcanzar la plenitud y la expansión de la conciencia.
Además, ofrecemos el programa de fines de semana de Durga’s Tiger School de formación de profesores para aquellos que deseen enseñar Tantra Yoga a otros. Estas escuelas se esfuerzan por mantener la integridad y la autenticidad de las enseñanzas del Tantra, promoviendo el respeto, la ética y el amor incondicional en el camino espiritual.
CLASES
RITOS YOGIS
s una experiencia en la que se exploran distintos rituales, prácticas simbólicas y ceremoniales. Estos ritos pueden provenir de diferentes tradiciones espirituales y culturales.
Repetimos la secuencia mínimo 4 meses en colectivo, y estarán diseñados para cumplir distintos propósitos tales como: la manifestación, la sanación, conexión con lo sagrado, cultivar intenciones, honrar momentos significativos, entre otros.
Cada clase dura 99min. Iniciamos con el rito, seguimos con prácticas Yogis (canto de mantras, respiración y posturas) luego cerramos con actividades que nos permitan integrar.
TANTRA YOGA & DEIDAES
Es una práctica que combina posturas e incluyen enseñanzas y de deidades tántricas.
Los arquetipos de las deidades pueden ser vistos como espejos de aspectos universales de la condición humana, proporcionando símbolos y narrativas que te ayudan a comprenderte a ti mismo y al mundo que te rodea.
La práctica física se basa en Kaula Tantra Yoga, el ritmo de la serie cambia entre activo y pasivo, convirtiendose en una meditación activa.
La secuencia te permite hundirte profundamente en lo que estas sintiendo, reflejando claramente como nuestro cuerpo cambia día a día. La respiración es clave para la exploración.
El Tantra Yoga es es un vórtice energético que te lleva hacia dentro para crear autonomia en tu movimiento y en tus limites, sitiendo la energía fluyendo a través de tu cuerpo, soltando todas las tensiones que te separan de la posibilidad de sentir gozo y placer.
VINYASA AYURVEDICO
Es una práctica de 60 minutos que tiene como objetivo aprender el autocuidado en nuestro día a día y limpiar nuestro organismo para poder absorber todo lo que nos sucede y nuestro entorno sin distorsiones ni sabotajes..
Combinamos las técnicas del vinyasa, y del ayurveda para llegar a nuestros objetivos.
Este es un espacio para la introspección, el autocuidado y el crecimiento personal. Ya sea que seas un principiante curioso o un yogui experimentado, todos son bienvenidos a unirse y descubrir el poder transformador de esta unión ancestral. Prepárate para revitalizar tu cuerpo, calmar tu mente y encontrar un equilibrio duradero en tu vida diaria.
MANTRAS
Los mantras tienen un poder transformador que puedes vivenciar en esta clase especializada. Siente la magia de las vibraciones sonoras y aprende a utilizar los mantras como herramientas para el bienestar y la calma interior.
Serás guiado, guiada en la exploración de diferentes mantras, enseñándote su significado profundo y cómo entonarlos correctamente. Aprenderás a conectar con tu propia voz y a canalizar la energía a través de la repetición consciente de estos sonidos sagrados.
El objetivo es trabajar el músculo de la mente a través de la espiritualidad para tener claridad mental, paz en el corazón y determinación en el camino
ANATOMÍA DE LA INTIMIDAD
A diferencia de otras tradiciones espirituales, el Tantra clásico abraza y honra la intimidad, la sexualidad y las relaciones como un camino hacia la expansión de la conciencia y la conexión con lo sagrado.
Este es un espacio que se centra en nuestras relaciones, incluida la que tenemos con nosotros mismos. Contemplando con plena conciencia el trasfondo cultural y social de cada participante.
Abordaremos diversos temas intimidad, autocrítica, autoestima, celos, duelo, sexualidad, género, boicot, etc.
Convocamos a una autoobservación amorosa, para querernos bien, sufrir menos y poder disfrutar al máximo de nosotros mismos y de las relaciones que tenemos.
Este espacio contará con el apoyo de varios invitados. La Dinamica varia entre ejercicios y conversaciones.
Incluye una copa de vino o un Chai.
GONG
La práctica de gong es una forma de terapia de sonido que utiliza la vibración y el tono del gong para inducir un estado profundo de relajación y meditación.
A medida que los sonidos penetran en tu cuerpo y mente, puedes experimentar una liberación del estrés, una claridad mental y un equilibrio energético.
La práctica de gong es una experiencia única y transformadora que te invita a sumergirte en un océano de sonidos sanadores y a disfrutar de un profundo descanso y rejuvenecimiento.
KUNDALINI
La práctica de Kundalini es una forma dinámica y poderosa de yoga que combina la respiración consciente, movimientos físicos y técnicas de meditación para despertar y hacer fluir la energía Kundalini, también conocida como la "energía de la serpiente".
Durante una sesión de Kundalini, se integran posturas físicas, ejercicios de respiración profunda y meditación, con el objetivo de equilibrar los sistemas corporales y expandir la conciencia. Al enfocarse en la energía Kundalini, esta práctica busca desbloquear y hacer ascender la energía a lo largo de la columna vertebral, permitiendo así una mayor conexión con uno mismo y una profunda transformación interna.
La práctica de Kundalini no se limita solo al aspecto físico, sino que también abarca aspectos sutiles y espirituales.
Combinamos las técnicas del vinyasa, y del ayurveda para llegar a nuestros objetivos.
Este es un espacio para la introspección, el autocuidado y el crecimiento personal. Ya sea que seas un principiante curioso o un yogui experimentado, todos son bienvenidos a unirse y descubrir el poder transformador de esta unión ancestral. Prepárate para revitalizar tu cuerpo, calmar tu mente y encontrar un equilibrio duradero en tu vida diaria.
PRÓXIMOS EVENTOS
FORMACIÓN EN TERAPIA DEL SONIDO
Formación en terapia del sonido y GONG junto a Vikrampal.
30 de agosto al 3 de septiembre
CRISIS VITALES
Una entendimiento a través de la astrologia acerca de nuestros procesos de vida.
ASHTANGA AYURVEDICO
Purificamos la mente y el cuerpo con el poder transformador de esta unión ancestral.
CACAO & CEREMONIA SONORA
Honramos al espíritu del cacao, al sonido y a lo sagrado.
CIRCULOS DE INTERPRETACIÓN DE SUEÑOS
COLECTIVOS
A través de los sueños nos podemos en contacto con el subconsciente colectivo y personal.
CIRCULOS DE ESCUCHA, BASADOS EN BIONEUROEMOCIÓN
Es un espacio seguro para explorar nuestro mundo emocional.
PROFESORADO TANTRA YOGA
Una certificacion Yoga Alliance y Yoga Alliance International.
Horario
Lunes
Martes
Vinyasa Ayurvedico
8h00 a 9h00
Ritos
18h30 a 20h00
Miércoles
Jueves
Kundalini
8h00 a 9h00
Tantra Yoga
18h30 a 20h00
Viernes
Vinyasa Ayurvedico
8h00 a 9h00
Paquetes
VINYASA AYURVEDICO
Es una práctica de 60 minutos que tiene como objetivo aprender el autocuidado en nuestro día a día y limpiar nuestro organismo para poder absorber todo lo que nos sucede y nuestro entorno sin distorsiones ni sabotajes..
Combinamos las técnicas del vinyasa, y del ayurveda para llegar a nuestros objetivos.
Este es un espacio para la introspección, el autocuidado y el crecimiento personal. Ya sea que seas un principiante curioso o un yogui experimentado, todos son bienvenidos a unirse y descubrir el poder transformador de esta unión ancestral. Prepárate para revitalizar tu cuerpo, calmar tu mente y encontrar un equilibrio duradero en tu vida diaria.
VINYASA AYURVEDICO
Es una práctica de 60 minutos que tiene como objetivo aprender el autocuidado en nuestro día a día y limpiar nuestro organismo para poder absorber todo lo que nos sucede y nuestro entorno sin distorsiones ni sabotajes..
Combinamos las técnicas del vinyasa, y del ayurveda para llegar a nuestros objetivos.
Este es un espacio para la introspección, el autocuidado y el crecimiento personal. Ya sea que seas un principiante curioso o un yogui experimentado, todos son bienvenidos a unirse y descubrir el poder transformador de esta unión ancestral. Prepárate para revitalizar tu cuerpo, calmar tu mente y encontrar un equilibrio duradero en tu vida diaria.
VINYASA AYURVEDICO
Es una práctica de 60 minutos que tiene como objetivo aprender el autocuidado en nuestro día a día y limpiar nuestro organismo para poder absorber todo lo que nos sucede y nuestro entorno sin distorsiones ni sabotajes..
Combinamos las técnicas del vinyasa, y del ayurveda para llegar a nuestros objetivos.
Este es un espacio para la introspección, el autocuidado y el crecimiento personal. Ya sea que seas un principiante curioso o un yogui experimentado, todos son bienvenidos a unirse y descubrir el poder transformador de esta unión ancestral. Prepárate para revitalizar tu cuerpo, calmar tu mente y encontrar un equilibrio duradero en tu vida diaria.
VINYASA AYURVEDICO
Es una práctica de 60 minutos que tiene como objetivo aprender el autocuidado en nuestro día a día y limpiar nuestro organismo para poder absorber todo lo que nos sucede y nuestro entorno sin distorsiones ni sabotajes..
Combinamos las técnicas del vinyasa, y del ayurveda para llegar a nuestros objetivos.
Este es un espacio para la introspección, el autocuidado y el crecimiento personal. Ya sea que seas un principiante curioso o un yogui experimentado, todos son bienvenidos a unirse y descubrir el poder transformador de esta unión ancestral. Prepárate para revitalizar tu cuerpo, calmar tu mente y encontrar un equilibrio duradero en tu vida diaria.
VINYASA AYURVEDICO
Es una práctica de 60 minutos que tiene como objetivo aprender el autocuidado en nuestro día a día y limpiar nuestro organismo para poder absorber todo lo que nos sucede y nuestro entorno sin distorsiones ni sabotajes..
Combinamos las técnicas del vinyasa, y del ayurveda para llegar a nuestros objetivos.
Este es un espacio para la introspección, el autocuidado y el crecimiento personal. Ya sea que seas un principiante curioso o un yogui experimentado, todos son bienvenidos a unirse y descubrir el poder transformador de esta unión ancestral. Prepárate para revitalizar tu cuerpo, calmar tu mente y encontrar un equilibrio duradero en tu vida diaria.
Contactos
500 Terry Francois Street, San Francisco, CA 94158
