Te has preguntado, por qué te sientes de cierta forma? buscas una explicación a los síntomas que presentas? Quieres entender que te está diciendo tu cuerpo?
Que bien! has llegado aquí y es bueno conocer lo que te dice tu cuerpo.
Nos hemos puesto de acuerdo los ancestros, los médicos, las abuelas, la intuición de las mamás, los naturópatas, psicólogos, los yogis ,ayurvedas y seguro que tú; de que las enfermedades tienen un origen emocional Te imaginas hablar con tanta propiedad que en lugar de decirte ” estoy gorda” pudieras ser honesta contigo y decirte “ llevo pesos que no son míos”? Hoy sabemos los profesionales que cuando descubres x tí misma las causas de tus problemas comienzas a sanar y logras tener una relación de seguridad y autoestima contigo misma.
Completa esta información, sintiendo y reflexionando qué pasa contigo! Este ejercicio tiene tantas posibles respuestas como personas y síntomas. Puedo asegurarte que todos nuestros estudiantes han sentido paz y mejorado sus relaciones con otros y su cuerpo descubriendo y actuando de acuerdo a lo que su cuerpo les está pidiendo y la toxina oculta que se está acumulando; Así que aquí a trabajar en ti
Qué sientes o qué síntoma tienes… ?
Desde cuándo... ?
Qué pasaba en ese entonces contigo o tu entorno… ?
Por qué ocurrió este síntoma… ?
Qué te impide el síntoma… ?
Qué aspecto positivo logras con el síntoma... ?
PARA TI, para qué sirve la parte del cuerpo donde tienes el síntoma o la emoción?
Construyendo metáforas de respuesta
Construye una metáfora con estas respuestas de la siguiente manera:
La angustia (emoción) que siento en mi garganta (parte del cuerpo) no me permite decir (para qué sirve la garganta) lo que me pasa.
Ahora completa la oración de esta manera
La angustia que siento está en mi vida para que yo……………(ver que debo expresarme en relación a la situación).
Si cambias el hábito de ver tus síntomas separados de tus emociones; tu cuerpo y tu mente van a sanar. Si esto te hace sentido te invito a nuestra clase gratuita de Wholy Health a ti y las primeras 30 personas que se inscriban.
Lo que dicta tu cuerpo
Las enseñanzas y diccionarios de la relación síntomas y emociones son un buen punto de apoyo, mas no están escritos en piedra. Tu biología y biografía son ÚNICAS, de todas maneras aquí algunos datos curiosos. Una vez que descubres qué está interfiriendo en tu salud el siguiente paso es desintoxicar tu mente y cuerpo de eso (en unos días te compartiré esa información):
- Lado derecho del cuerpo se relaciona con tu padre , el masculino, el trabajo, los logros, tu capacidad de dar
- Lado izquierdo del cuerpo se relaciona con tu madre, tu femenino, la sociedad, tu capacidad de recibir
Dolor de rodilla… no dar pasos, o hacer demasiado, me falta ponerme de rodillas
Dolor de hombro… llevar un peso demás
Dolor de codo… no me siento útil en mi trabajo
Dolor de cabeza… no le encuentro un sentido lógico a esta situación
Dolor de insomnio… no me permito soltar el control ni dejo que una parte mía que debe morir , muera.
Miopía… me cuesta ver las cosas venir
Dolor de ovarios… no me siento una buena madre de mis hijos o sueños
Con estas recomendaciones puedes empezar a identificar que te esta diciendo tu cuerpo.