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Ayurveda Lifestyle

Hacer, sentir y vivir

TALLER

Inscríbete

Te invitamos a unirte a un programa de especialización en Estilo de Vida Ayurveda por 60h, que enseña a mejorar los hábitos, y a través de esto, encontrar el equilibrio para cuerpo y mente.

 

Descubre cómo vivir en bienestar a través del método VIT (vivir, integrar y transmitir) empieza los cambios de hábitos graduales y conoce cómo:

 

  • Aplicar el movimiento físico como medicina

  • Mejorar hábitos para cuidar de tu salud

  • Conocer tu mente y emociones a través del movimiento, hierbitas, esencias, desintoxicación con tu cuerpo

  • Reducir las visitas al médico

 

Tallerista: Fernanda Bueno

Día: Viernes 20 de Enero

Hora: 10h00 - 12h00 

No tiene costo

Modalidad: Presencial

  • Vía Lumbisí, Km 2 S/N, Potrero San Luis, Cumbayá, 170184. Cumbayá, Ecuador.

  • solo debes inscribirte en el formulario.

AYURVEDA LIFESTYLE es un programa y entrenamiento que se adapta a TI y a tu realidad para adquirir hábitos y rutinas saludables, aplicarlos de forma sencilla y práctica en el día a día.

6 pilares para una vida sana para cuerpo y mente

Quieres regalarte todo un proceso de cambio? Únete a todo el programa y aprende a cuidar de los 6 pilares que la medicina integral, naturopatía, dieta anticancerígena y Ayurveda compartimos

  • Cocina Ayurveda Detox

  • Uso de aceites esenciales

  • El lenguaje de tu cuerpo y las emociones

  • Herbología y adaptógenos

  • El movimiento del cuerpo como medicina

 

Todos los módulos se dictan de forma circular, permitiéndote unirte a Lifestyle en cualquier momento los días Viernes de 10 a 12am.

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Temas del programa Ayurveda Lifestyle

  • Módulo Herbología y adaptógenos. 

Las hierbitas son sagradas y tú también

  • Módulo Cocina Ayurveda

Hogar viene de hoguera, aprende a regresar a ti a través de los sabores

  • Módulo Aceites Esenciales

Sube tu vibración y energía con la ayuda del alma de los aceites

  • Módulo Détox

Desintoxica tu cuerpo y mente, resetea tu energía y vida.

  • Módulo El movimiento como medicina

Los movimientos que tu cuerpo necesita para estar en bienestar.

  • Módulo El lenguaje del cuerpo

Sentir y escuchar las emociones guardadas en tu cuerpo te abren al cambio y la salud

Dudas o preguntas

Si tienes alguna duda o pregunta acerca del programa Ayurveda Lifestyle o deseas inscribirte, puedes comunicarte con nosotros a través del siguiente:  

Contactános

  • HORARIO: Lunes a viernes: 9h00 - 17h00

  • Vía Lumbisí, Km 2 S/N, Potrero San Luis, Cumbayá,  170184. Cumbayá, Ecuador 

  • Correo: wah@ayurvedaecuador.org

  •  Número de teléfono: (+593) 99 500 9657

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